為引導(dǎo)學(xué)院女生們學(xué)會(huì)理解自己，運(yùn)用正確的方式愛自己，2021年12月6日晚，我院在圖書館報(bào)告廳舉行了心理健康主題講座系列活動(dòng)之“懂自己·愛自己” 女生主題講座。國家三級(jí)心理咨詢師、河源市心理健康服務(wù)協(xié)會(huì)副會(huì)長李玉鑫應(yīng)邀擔(dān)任主講嘉賓，學(xué)院各班女生代表參加了講座。

（圖一）講座現(xiàn)場(chǎng)

 李玉鑫老師首先通過分享阿德勒的家庭排行位置對(duì)女生個(gè)性成長的典型影響，包括獨(dú)生子女、家中排行、還有最小的各種特點(diǎn)，每種人格類型在童年時(shí)期的與原生家庭的關(guān)系特點(diǎn)解讀，讓女生們懂得自己在過去成長歷程中的發(fā)展特點(diǎn)，理解自己的真實(shí)需求，從而找到正確的方式來愛自己。

（圖二）李玉鑫老師在講座現(xiàn)場(chǎng)與學(xué)生交流

（圖三）與會(huì)學(xué)生積極參與互動(dòng)

   最后，李玉鑫老師引導(dǎo)全體女生一起用自己愛的力量把愛心氣球吹起來，集體捧著愛心，閉著眼睛，聆聽著音樂，靜靜地用心領(lǐng)悟。李玉鑫老師希望同學(xué)們將講座中所學(xué)到的知識(shí)學(xué)以致用，能夠分析與重視自己的真實(shí)需求，選擇對(duì)的方式來好好愛自己，促進(jìn)自身心理健康發(fā)展，輕松快樂、自信地學(xué)習(xí)和生活。

供稿：吳玉云