講座輕松愉悅、啟發(fā)性和指導(dǎo)性強(qiáng)，為全院師生帶了一場(chǎng)別開生面的心靈盛宴，主會(huì)場(chǎng)時(shí)不時(shí)傳來歡快的笑聲和熱烈的掌聲。同學(xué)們通過講座學(xué)習(xí)，重新梳理了情緒與生活、學(xué)習(xí)、工作及身心健康的關(guān)系，不斷掌握養(yǎng)成積極思維、積極情緒以及積極品質(zhì)的方法，以積極陽光的態(tài)度來面對(duì)挫折，在磨礪中成長，做人生的主人。

  2022級(jí)新能源汽車檢測(cè)與維修高級(jí)1班 陽嘉樂

  聆聽鄒院長的講座，有一種親和感，他總能站在學(xué)生的角度去建議如何應(yīng)對(duì)生活中的各種情緒。通過講座的學(xué)習(xí)，讓我明白了怎樣了解自我，怎樣正確看待自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)了緩解心理壓力，調(diào)整情緒，保持心理平衡的方法，相信這些將對(duì)我以后的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

  2023級(jí)會(huì)計(jì)高級(jí)2班 朱淑儀

  通過講座的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到要激活自己的正面情緒，做情緒管理的主人，提高自身心理健康水平。在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難，更需要積極樂觀地去面對(duì)，做一個(gè)不畏險(xiǎn)阻的時(shí)代青年。

  我院一直以來高度重視學(xué)生心理健康教育工作，通過開展心理健康教育月、心理講座等系列活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。接下來，我院將持續(xù)將專業(yè)化細(xì)致化的心理健康知識(shí)融入到了同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)生活中，使同學(xué)們意識(shí)到保持正面情緒、管理情緒的重要性，為同學(xué)們的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。