思 政 大 講 壇
為全方位促進學生心理健康發(fā)展,為學生成長增添動力,打造陽光心靈校園,將專業(yè)化的心理健康教育與學生的學習生活緊密相連,10月21日晚,我院思政大講壇第三講以“線上+線下”的方式如期開講。鄒坤新副院長以“激活正面情緒,撬動積極人生”為題,為全院師生帶來一場精彩紛呈的講座。
鄒坤新副院長圍繞“激活正面情緒,撬動積極人生”的主題,從習近平總書記的青年觀為切入點,結合富含教育意義的小故事,講述了構建積極心態(tài)的重要性以及積極心態(tài)的養(yǎng)成方法,激勵學生做:
講座輕松愉悅、啟發(fā)性和指導性強,為全院師生帶了一場別開生面的心靈盛宴,主會場時不時傳來歡快的笑聲和熱烈的掌聲。同學們通過講座學習,重新梳理了情緒與生活、學習、工作及身心健康的關系,不斷掌握養(yǎng)成積極思維、積極情緒以及積極品質的方法,以積極陽光的態(tài)度來面對挫折,在磨礪中成長,做人生的主人。
2022級新能源汽車檢測與維修高級1班 陽嘉樂
聆聽鄒院長的講座,有一種親和感,他總能站在學生的角度去建議如何應對生活中的各種情緒。通過講座的學習,讓我明白了怎樣了解自我,怎樣正確看待自己的缺點,學會了緩解心理壓力,調整情緒,保持心理平衡的方法,相信這些將對我以后的人生產生深遠的影響。
2023級會計高級2班 朱淑儀
通過講座的學習,我深刻地認識到要激活自己的正面情緒,做情緒管理的主人,提高自身心理健康水平。在學習、生活中遇到的困難,更需要積極樂觀地去面對,做一個不畏險阻的時代青年。
我院一直以來高度重視學生心理健康教育工作,通過開展心理健康教育月、心理講座等系列活動促進學生全面發(fā)展。接下來,我院將持續(xù)將專業(yè)化細致化的心理健康知識融入到了同學們的日常學習生活中,使同學們意識到保持正面情緒、管理情緒的重要性,為同學們的身心健康發(fā)展保駕護航。